SUPERSENIORISenioreiden ryhmäliikunta ajalla 7.1.-7.6.2020

Tunnit tauolla: 6.1., 10.4., 13.4., 1.5. ja 21.5. 

Ohjatut Salit (10xkortti) maanantaisin ja perjantaisin ajalla 13.1-24.4.2020

LAVIS® -tuntien tilalla Zumba®: 24.3., 19.5., 26.5 ja 2.6.

SuperSenioritunnit 7.1.-7.6.2020

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai  Perjantai
10.30 - 12.00
Ohjattu Sali
(Vertaisohjaaja)

Ajalla 13.1-24.4.2020

10xkortti 

10.00 - 10.45
Lavis 45'
(Satu)

 

 

 

10.20-11.05
Keppijumppa 45'
(Katka)

9.40 - 10.25
NHS+Kehonhuolto 45'
(Linda)

12.05 - 12.50
Kuntojumppa 45'
(Noora)

 

 

 

 

 

 

 

 10.30 - 12.00
Ohjattu Sali
(Vertaisohjaaja)

Ajalla 13.1-24.4.2020

10xkortti

12.55 - 13.25
Kehonhuolto 30'
(Noora)
   12.05 - 12.50
Kiertoharjoittelu 45'
(Noora)
 

 

Maanantai

10.30-12.00 Ohjattu Sali (Vertaisohjaaja)10xkortti ajalla 13.1-24.4.2020

12.05-12.50 Kuntojumppa 45' (Noora)

 12.55-13.25 Kehonhuolto 30' (Noora)
Tiistai

10.00-10.45 Lavis 45' (Satu)

Keskiviikko

12.05-12.50 Kiertoharjoittelu 45' (Noora)

Torstai

10.20-11.05 Keppijumppa 45' (Katka)

Perjantai

9.40-10.25 NHS+Kehonhuolto 45' (Linda)

10.30-12.00 Ohjattu Sali (vertaisohjaaja) 10xkortti ajalla 13.1-24.4.2020

 


SuperSeniori-asiakkuudella voit käyttää rajattomasti kaikkia senioriryhmäliikuntatunteja Fit24 Premium-kuntokeskuksessa (Brunnin kauppakeskus, S-Marketin talo). Senioritunneille voit tulla suoraan ilman ennakkoilmoittautumista. Tervetuloa!

Seniorikorttivaihtoehdot

 Tuntikuvaukset

Tulosta